安徽煤炭网凌晨3点盯表早上8点失眠：他们的“睡觉经”让工友破防了（赵健）-安徽煤炭网

凌晨3点盯表早上8点失眠：他们的“睡觉经”让工友破防了（赵健）

凌晨三点，安徽淮北矿业集团青东煤矿保运一区的控制室里，有人紧盯着跳动的仪表；早上八点，刚下夜班的职工却对着白墙辗转难眠。倒班人的苦，只有倒班人懂，但保运一区的兄弟们把“睡觉”琢磨出了门道。

“以前下夜班刚躺下，隔壁大班哥们儿刷视频，笑声隔着墙扎心！”上小班的李师傅拉上加厚遮光帘，屋里瞬间漆黑——区里把夜班宿舍和大班分开，相当于分了“时区”。再加上5S定置管理，屋里清清爽爽，李师傅乐了：“白天也能睡出午夜感，倒头就着！”

“沾枕头就着”的绝活，藏在“青东茶社”。大班张师傅以前心里装事就失眠，现在下班去喝茶下棋，跟“知心大姐”倒倒苦水，再学一招“三秒握拳放松操”：“握拳绷紧，三秒猛松，长出一口气——心里疙瘩解了，回家沾枕就睡。”

更暖心的是“快捷小分队”：宿舍灯坏、水管漏、空调不转，一个电话440，立马有人上门修。“以前半夜吵醒干着急，现在一个电话就搞定！”年轻职工说，“宿舍事有人兜底，睡觉都敢关机。睡踏实了，干活才带劲儿！”（撰稿：赵健）

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